孕妇落枕最好不要打石膏。
膏药属于中药制剂,大多含有麝香、乳香、红花、没药、桃仁等活血化瘀成分。,从而起到抗炎镇痛的作用。但孕妇不宜使用具有活血化瘀功能的药物,以免流产。所以治疗孕妇落枕最好不要贴膏药。
### 孕妇落枕怎么办
孕妇落枕不宜打石膏。下面小编介绍几种适合治疗孕妇落枕的方法。
1、颈部按摩
孕妇坐坐姿时,家人站在她身后,用一个手指轻轻按压她的脖子,找出最疼的地方,然后用一个拇指从这个侧脖子的顶部开始按摩到肩膀后面。用力按摩最疼的地方,直到感觉明显肿痛,说明她的力气够了。反复按摩2~3次,然后用空心脏打孔机轻敲按摩部位,重复。反复按摩和拍打可以迅速放松痉挛的颈部肌肉,缓解疼痛。
2。冷敷
落枕初期,可以冰敷缓解疼痛。
具体做法:取一块冰块,用毛巾包好,然后放在疼痛的地方,敷15分钟。
3。热敷
孕妇落枕也可以通过热敷来缓解不适。可用热水瓶、电暖手器、热毛巾、红外线灯泡照射疼痛部位,达到止痛效果。
4、艾灸、拔罐
艾灸、拔罐等方法也可以帮助孕妇治疗落枕。先找出最疼的地方,再由专业人员进行艾灸或拔罐。
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