孕妇落枕不会影响胎儿健康。
落枕多是睡姿不当导致的一种肌肉扭伤。可引起孕妇一侧或两侧颈背和上背部疼痛,并限制颈部活动。这主要是对孕妇本身造成不适,不会影响胎儿的健康。
### 孕妇落枕的原因
1。不良睡姿
孕妇不良的睡眠姿势,过高或过低的枕头,枕头的柔软度不当,都会造成一侧颈部肌肉长时间过度拉伸,导致肌肉痉挛,落枕。
2。脖子感冒
孕妇晚上睡觉时肩颈部受凉,会造成颈背部气血凝滞,筋脉不通,僵硬疼痛,动作不利。
3。颈部创伤
如果孕妇颈部受伤,或者有颈椎病等颈肩肌腱损伤,晚上睡觉很容易落枕,甚至可以反复落枕。
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