番茄红素对男性备孕有什么作用？孕期可以吃番茄红素吗？很多患不孕不育、胚胎悬浮或自然流产的夫妻，原因有很多，比如男方精子数少或活力低。
除了常规治疗，饮食中多吃西瓜、葡萄、西红柿、贝类，因为这些食物富含番茄红素。男性多吃可以增加精子数量，提高精子活力。
第一部分
番茄红素可以辅助治疗不孕症？
番茄红素属于胡萝卜素，是植物中含有的天然色素。它因首次从番茄中分离出来而得名。是目前自然界发现的最强抗氧化剂，番茄红素不能转化为维生素a。
据报道，英国5名泌尿科医生随机选取平均年龄为42岁的瘦子，让他们连续2周每天喝1碗西红柿汤，期间收集他们的精子样本。
结果显示，精子中的番茄红素水平显著升高了7%~12%，番茄红素能消除导致男性不育的有害化学自由基。其实番茄红素的作用很多，最明显的是保护前列腺，提高精子活力和浓度，辅助治疗不孕症。
第二部分
番茄红素没有任何副作用
实验结果表明，番茄红素无副作用，是一种非常适合长期服用的保健品。人体自身无法合成番茄红素，只能从食物中摄取。番茄红素不仅分布在番茄中，还分布在土鳖虫、西瓜、南瓜、李子、柿子、胡椒、桃、木瓜、芒果、番石榴、葡萄、葡萄柚、红树莓、云实和柑橘的果实中
茶叶和萝卜、胡萝卜、芜菁等的根。番茄及其制品中的番茄红素是西方膳食中类胡萝卜素最重要的来源，从番茄中获得的番茄红素占总摄入量的80%以上。
第三部分
吃西红柿的注意事项
西红柿不能和抗凝血药一起吃，比如肝素，因为西红柿中含有维生素K，这是一种促进血液凝固的物质。与抗凝血药一起服用，会大大降低疗效，不利于疾病的治疗。服用新斯的明或加兰他敏等抗过敏药物时不要吃西红柿，因为西红柿中的营养成分会影响这些药物，引起不良反应。
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