备孕期间，成功受孕一个高质量的精子和卵子至关重要。那么问题来了，会导致鸡蛋质量下降的行为有哪些？让我们看一看。
鸡蛋沐浴在卵细胞激素中，逐渐长大
适时成熟
并离开卵巢踏上了遇见精子丈夫的旅程
但是在成长的过程中
已经受到这些隐患的影响
导致卵子排卵失败，或者发育异常
或者质量太差
未能与紫晶结合
即使结合也会出现胎儿畸形或流产
今天就找出这些影响鸡蛋质量的隐患
你得仔细看看那些准备怀孕的人
年龄
卵巢的一生充满了起起落落...30岁以后，不能任性，开始人生的起起落落...在卵巢中出生的卵子质量也会下降...
女人30岁以后，年龄和生育能力与年龄成反比。45岁以后，自然怀孕的几率就更小了。
建议:24~29岁女性在最佳生育年龄怀孕生子。
妇科病
越来越多的人关注备孕，因为备孕期间可以将身体调整到最佳状态，及时消除身体的隐患，让备孕之路更加顺畅。
众所周知，淋球菌、衣原体、支原体感染诱发的盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、生殖道感染、输卵管阻塞、子宫内膜异位症等疾病，都会影响精子的正常活动和正常受孕。
建议:如有问题，请尽快治疗。
堕胎
每次流产都会给怀孕的身体带来一定的伤害，使受精卵难以“生根发芽”。并增加不孕率3%~5%。
另外，人工终止妊娠，即使是安全性最高的手术，也可能对卵巢功能和子宫内膜造成损伤，尤其是短时间内多次流产，直接导致内分泌紊乱，卵巢功能代谢和发育异常。女性身体长期处于激素水平下降的状态，可能导致卵巢早衰。
当卵巢不能产生健康的卵泡时，女性不排卵，从而导致女性不孕。
建议:做好避孕措施。
坏习惯
抽烟喝酒熬夜被称为怀孕“三减”。想要小猪宝宝的准妈妈有不良嗜好，比如喝酒抽烟，赶紧戒掉。
吸烟严重影响性激素分泌，容易导致月经不调；
酒精中毒可导致月经不调、闭经、产蛋变异、停止排卵等。
长期熬夜降低体内免疫功能，影响体内激素分泌和卵子质量。
建议:不抽烟，不喝酒，不熬夜，规律作息。
减肥
爱美是女人的天性，减肥成了很多女人的日常。科学减肥不仅能拥有美丽的身材，还能为健康做贡献。
但是，有些女性急于求成，乱吃减肥药，会导致内分泌失调，影响怀孕。如果体内脂肪量低于维持正常月经周期的最小值，还会造成生殖能力丧失的严重后果。
建议:不要盲目减肥，科学减肥，对减肥药说不。
环境
经常接触化学物质、化学污染如铅、麻醉剂或X射线、物理辐射、食物污染和噪音都会对生殖功能造成一定的损害。
建议:尽快远离有害环境。
在你看不到的地方
这些因素一点一点影响你的卵子
沙造塔，当你能感觉到已经太晚的时候
你懂吗？
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