早孕喝水少影响胎儿吗

孕期喝水少有什么影响

水是生命之源，谁也离不开水。尤其是怀孕期间，更要补充水分，否则可能会对孕妈妈和胎儿造成一定的影响。那么孕期喝水的小作用是什么呢？让我们看一看。

1。便秘

怀孕后，孕妇体内的激素会发生变化，导致孕妇肠胃不适，消化功能减弱。孕妇如果长期不喝水，便便会比较干燥，很难排出。有些孕妇便秘时总是拼命上厕所，容易引起腹部的变化，影响胎儿的正常发育。所以孕妇在平时一定要注意补水，这样才能维持正常的新陈代谢。现在尤其是夏天，每天排出的汗比较多，要多补充水分。

2。嘴唇干燥

夏天的天气本来就干燥，在高温环境下，人体内的水分很容易蒸发。如果孕妇发现嘴唇干燥，说明身体缺水，要及时补水。但需要注意的是，喝水的时候，不要一下子喝太多，否则会增加肾脏的负担，增加上厕所的次数。最好养成定时喝水的习惯，不要等到渴了才喝水。

3。羊水少

羊水为胎儿的发育提供了一个恒温的环境。羊水保护胎儿免受外部冲击。羊水其实就是鱼和水的关系。如果羊水的数量和质量发生变化，就会影响胎儿的发育。虽然导致羊水减少的因素很多，但是孕妇供水不足也是一个很重要的原因。羊水变少了，胎儿就会发育缓慢，所以孕妇平时要注意自己的水分摄入，不要影响胎儿。

4。感觉很累

有时候孕妇会无缘无故的觉得累。这时候你就要考虑是不是很久没喝水了。如果长时间不喝水，血液中的含氧量会降低，导致肌肉和神经系统都缺氧，所以孕妇会感到疲劳。