孕晚期不能吃的水果 这些水果再爱吃，也还是忍忍吧

孕晚期不能吃的水果这些水果再爱吃，也还是忍忍吧 孕晚期不能吃的水果西瓜

西瓜营养价值高。富含水、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分。具有清热解暑、止渴除烦、利尿的功效，可用于治疗暑伤、头胀、胸闷、口渴、咽干、小便短赤、咽喉肿痛、口舌生疮、咯血等疾病。西瓜虽然有很多优点，但不是谁都能吃的，更不是无限量的。西瓜含糖量高。西瓜吃多了，糖也会吃多。由于孕妇内分泌的生理变化，体内胰岛素相对不足，降低了对血糖的稳定作用，导致血液中糖分浓度高。

### 孕晚期不能吃的水果榴莲

榴莲热量和糖分都很高，500克含500大卡热量。如果准妈妈经常用榴莲作为补充，导致血糖升高，宝宝就会超重，增加以后生出巨大胎儿的几率。所以孕妇如果想吃榴莲，每餐的量不要超过1个橙子(100g)。

### 孕晚期不能吃的水果甘蔗

因为甘蔗含糖多，吃得越多，血糖就会越高。特殊时期的孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠期糖尿病。孕妇吃甘蔗，如果血糖超过正常限度，会促进皮肤上葡萄球菌的生长繁殖，容易导致皮肤上出现小疖子或疖子。如果细菌侵入皮肤深层，可能会引起菌血症，威胁胎儿的内环境。

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