孕早期如何调整心态

孕期产检怎么样调整好心态？

很多家庭都特别期待新生命的到来。妈妈一旦得知肚子里有宝宝，就特别害怕宝宝出事。她去医院检查的时候，医生的每一句话都是有用的，每个孕妈妈都在脑子里猜测一万个意思。一旦有了对宝宝不好的意思，妈妈就会很长一段时间不安，害怕孩子有什么闪失。这只是她的心。

每当孕妈妈问宝宝是不是有什么问题的时候，心里都会提前想象出很多种答案:“没事，注意就好”是妈妈们最想听到的答案。一旦医生说“我还不确定，下周来看看吧”，那么妈妈们这一周就很难平静下来。这时候妈妈们会想，到底是什么不确定，是孕酮太低还是其他指标不正常，接下来的一周就在焦虑和猜测中度过。

但其实医生说这些话的目的并没有孕妈妈想的那么复杂。

一、医生的情绪因素

如有异常现象，医生会及时通知你。

二。孕妇过度紧张

如果医生明确告诉孕妈妈是哪个指标异常，告诉她做一些检查或者补充需要的物质，她应该相信医生能做出正确的判断，放松心情。这就好比医生告诉孕妈妈黄体酮偏低，但可能100个孕妇中有99个是医生告诉的，所以不要太担心，尊重医生的建议，采取相应的措施，宝宝自然会平安出生。

三。极端情况

当然也不排除真的有没有医德的医生，让孕妈妈做各种不必要的检查。这时候，孕妈妈和家人一定要分清，问清楚这些检查的目的，但是不要着急，毕竟这些人只是少数。同样，孕妈妈的家庭也要讲道理。

希望所有的孕妈妈都能健康的生下宝宝，希望医患矛盾慢慢减少，希望医生能够心平气和真诚的和孕妈妈沟通，希望孕妈妈自己能够用最合适的方式和医生沟通。最重要的是能够分清好坏，放松心态，不要太紧张，保持愉快的心情。毕竟生下一个健康可爱的宝宝是这个家庭最大的心愿。