孕妇能吃百香果吗？孕妇吃百香果的禁忌

孕妇能吃百香果吗？孕妇吃百香果的禁忌

百香果又名蛋果，香味浓郁，吃起来酸酸甜甜的，营养价值非常高。

一般来说，人们更喜欢把它做成果汁来喝，因为这样吃起来方便，而且每一滴都不会浪费。

但是-

孕妇可以吃百香果吗？

是的。

孕妇吃百香果好处多多:

1。增强免疫力

百香果含有多种维生素，可降血脂、防治动脉硬化、降血压。百香果可以抑制消化道有害微生物的生长。百香果和百香果搭配使用，能显著排除体内毒素，健胃，提高人体营养吸收功能，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊的消除作用。

2。缓解便秘

百香果含有超级纤维，可以净化身体，避免有害物质在体内沉积，缓解便秘。对于孕期已经引起便秘的孕妇非常有效，还可以改善皮肤，美化容貌。

3。beautybeauty

孕妇吃百香果可以适当排毒，从而有美容养颜的功效。百香果可以净化身体，防止有害物质在体内沉积，进而改善皮肤，美化面部。

4。缓解呕吐

孕妇在怀孕期间会有剧烈的呕吐，经常会有吃酸味食物的冲动，所以百香果是个不错的选择！因为百香果的酸味有很好的止呕效果！

孕妇吃百香果的注意事项

百香果虽然好吃，但是营养价值很高。孕妇虽然可以吃，但也不宜多吃。

一天一两个就可以了。

因为百香果是酸性水果，孕妇吃多了容易胃酸过多，反而会引起身体不适。