顺产后可以喝酸奶吗 剖腹产后能喝酸奶吗

顺产后可以喝酸奶吗剖腹产后能喝酸奶吗

产后可以喝酸奶吗

无论是分娩后还是剖腹产后，妈妈们的身体都受到了极大的损伤，需要大量的营养。酸奶营养丰富，对补充人体营养有一定的作用。但是有一点要注意，就是喝酸奶的时候，要注意酸奶不要凉，产妇产后也不要接触凉的食物，容易导致肠胃感冒，拉肚子。吃之前试着加热一下。所以产后可以喝酸奶，剖腹产后也可以喝酸奶。

以上是边肖关于产妇喝酸奶的回答。建议妈妈们在产后坐月子的关键时期，要好好保重身体。除了适量喝一些酸奶，他们还应该多吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋和鱼，但记得吃热的食物，这对他们的健康恢复有好处。