怀孕后哪些水果不能吃?

怀孕后哪些水果不能吃

怀孕后哪些水果最好不要吃，尤其是以下水果要列入黑名单。吃太多对孕妈妈和宝宝都不好。我们来看看哪些水果不适合孕妇吃？

怀孕时，有些准妈妈会有强烈的孕吐，觉得自己没有食欲。这时候最开心的就是吃各种水果了！尤其是天气热的时候，一碗酸甜开胃的水果成了很多孕妇的心头好。

但是，由于孕妇身体的特殊性，并不是所有的水果都可以随意食用。

前几天去表姐家，看到她狼吞虎咽的吃杏子，我惊呆了。我问她怎么吃那么多杏子。

她说是因为孕吐严重，再加上最近天气热，让她没胃口。自从老公给她买过一次杏子，她就离不开杏子吃，每天都要几个杏子。

孕妇的口味本来就多变。我以为她这两天吃了几个，没想到吃了这么多。我说，一般孕妇不能吃杏子，因为会容易引起子宫收缩。她问:子宫收缩会怎么样？我说我可能会流产，她就赶紧把杏子丢了。

看她那恐怖的样子，就知道她怀孕的时候功课没做好，就给她讲了一些孕妇吃水果的禁忌。

孕妇吃水果要注意很多问题。当她们怀孕时，这些水果会进入“黑名单”。吃太多对孕妈妈和宝宝都不好。

1、杏仁

孕妇要禁食杏仁和杏子，尤其是杏仁，因为杏仁中含有有毒物质氢氰酸。为了避免其毒性通过胎盘屏障影响胎儿，孕妇应禁食杏仁。

杏子味道又酸又辣，容易导致轮胎打滑。因为孕期胎气和胎热较重，孕妇分娩前一般要吃清淡的食物，而杏性偏热，是孕妇的大忌。

2、桂圆

女人怀孕后，阴血亏虚，阴虚生内热。桂圆营养丰富，味甘多汁，具有养血安神、养血健脾的功效。但是太温，孕妇吃了之后保护不了胎儿，反而容易出现红漏、腹痛等先兆流产的症状。

所以作为一个孕妇，一定要控制好自己的饭量，尤其是在孕早期和孕中期，这样才能健康的生出可爱的宝宝。

怀孕后期绝对禁止吃桂圆，因为会引起宫缩。一旦频繁宫缩，胎儿就会早产！但是，在孕中期，适当缓解食欲，避免暴食。

3、山楂

大部分女性怀孕后都会出现食欲不振、恶心呕吐等妊娠反应，所以喜欢吃一些酸甜开胃的食物。说到这类食物，人们首先想到的就是山楂，那么孕妇可以吃山楂吗？

专家提醒，山楂及其各种水果制品虽然酸甜可口，但孕妇还是谨慎食用为宜。因为山楂有活血化瘀的功效，会兴奋子宫。孕妇如果吃多了，会促进子宫收缩，增加流产的风险。

尤其是有自然流产史或怀孕后有先兆流产症状的孕妇，最好不要吃山楂。而且山楂会刺激胃酸分泌，孕妇怀孕后孕酮和雌激素水平会升高。另外，胎儿的不断发育会压迫肠胃。如果吃山楂，会加重孕妇的烧心。

怀孕期间或怀孕前，准妈妈要学习一些育儿知识，这样才能知道什么能吃什么不能吃，什么能做什么不能做，才能安全的生出一个健康可爱的宝宝。

希望每个妈妈都能平平安安的生个宝宝！