顺产后为什么不能喝红糖水 饮用必须注意这些禁忌才行

顺产后为什么不能喝红糖水饮用必须注意这些禁忌才行

为什么产后不能喝红糖水

红糖水是坐月子的好食物。生产后需要饮用一段时间。红糖富含铁、胡萝卜素、维生素B2、烟酸和微量元素，可预防产后贫血。而且黑藤中含有丰富的葡萄糖和纤维素，对产后子宫收缩、恶露排泄、乳汁分泌有一定的作用。其中的多种微量元素还可以通过母乳预防宝宝的微量元素缺乏。

不过，虽然红糖是很好的食物，但是要注意食用的量，千万不要吃太多。因为红糖中大量的葡萄糖可能会导致产妇血糖升高，不利于切口的恢复。如果血糖升高，还可能造成母体感染的风险。如果产妇低血糖严重，也可以服用葡萄糖缓解症状，但一般不建议产后喝红糖水，促进产后恢复。因此...产妇产后可以吃红糖和红糖水，但不建议吃太多。