坐月子为什么不能吃醋
醋是一种调味品,含有多种氨基酸、有机酸、矿物质等。它经常被用来炒菜或腌制食物。经常吃醋可以缓解感冒带来的疲劳和并发症。产后女性身体虚弱,肠胃功能也受到影响,所以产后适当吃点醋也是可以的,可以增强食欲,促进消化等。,而且还具有降低怀孕引起的血压和血脂的作用。
所以,产妇在坐月子期间可以吃醋,但要注意产后肠胃虚弱,不能刺激。所以产后忌口要吃酸度低的,不能过量食用。否则刺激肠胃不利于身体的恢复,反而会加重恶心感。除了吃醋,产后还可以吃点橘子和梅干。这些食物也是酸的,也能刺激食欲,促进消化。另外,孕妇要多吃营养丰富的食物,有利于身体的恢复。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)