月子期间吃了点凉皮有什么影响

月子期间吃点凉皮有什么影响

坐月子期间吃的凉皮会不会有影响，主要看凉皮的温度。凉皮是一种对身体没有伤害的食物，但是如果产妇吃的凉皮温度较低，吃了之后胃会感觉不舒服，可能会导致胃寒或者胃痛的症状。如果凉皮加热后再吃，一般没有影响，但建议哺乳期和孕期的女性少吃。

女性在坐月子期间应尽量吃一些温热易消化的食物，尤其是需要在坐月子期间母乳喂养宝宝的女性。吃生冷、刺激性的食物会对奶水的质量有一定的影响，哺乳期间不要吃一些味道奇怪的食物，以免出现新生儿因奶水味道变化而拒绝吃奶的情况。