孕妇不能吃酸辣粉吗

孕妇能吃酸辣粉吗有什么影响

怀孕的时候，味道有时候会变得很奇怪，有时候特别想吃很久很久的同一种食物。那么孕妇可以吃酸辣粉吗？吃酸辣粉有什么效果？

酸辣粉的营养成分

“酸辣粉”是四川、重庆、贵州等地的传统名小吃。因其价廉物美，长期以来深受人们喜爱。其特点是“麻、辣、鲜、香、酸、油而不腻”。“酸辣粉”是纯绿色食品。主粉以红薯、红薯、豌豆按最佳比例勾兑，再由农民用传统手工制作而成。

酸辣粉富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸及钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质；粉丝的风味很好，可以吸收各种美味的汤汁，粉丝本身柔软顺滑，更加爽口宜人。

孕妇可以吃酸辣粉吗

孕妇可以吃酸辣粉，但要控制食量，在正规餐厅吃。最好不要在街边小摊吃，因为很难保证食品卫生。

酸辣粉对孕妇的作用

孕妇不宜吃太辣的酸辣粉。吃多了会增加肠胃负担，胎儿也会受到影响。一旦怀孕初期的症状减轻，孕妇就要减少对这种过于辛辣食物的食用。