怀孕能吃雪糕吗？孕妇吃雪糕的注意事项

怀孕能吃雪糕吗？孕妇吃雪糕的注意事项 怀孕能吃雪糕吗

孕妇适量吃冰淇淋是可以的。

冰淇淋是一种冷食。吃了对胎儿没有直接影响，但是冰淇淋吃多了会影响肠胃功能，影响吸收，容易拉肚子。严重时会影响胎儿。

所以，怀孕吃冰淇淋，如果有数量限制，一般不会有影响。当然，如果孕妇肠胃功能不好或者高血糖，最好不要吃冰淇淋。一切都应该以健康为导向。

### 孕妇吃雪糕有什么影响

1。孕妇肠胃功能较弱。吃了太多冷食后，容易使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷刺激非常敏感。孕妇吃太多生冷食物，胎儿会有不安分的反应。

虽然说孕妇吃冰淇淋不会到早产或者流产的程度，但是过量食用肯定会引起不适。毕竟怀孕是一个特殊时期。

2。孕妇的呼吸道黏膜如鼻、咽、气管等。经常充血水肿。如果他们吃了太多冰淇淋等冷饮，充血的血管会突然收缩，血液减少，可能导致局部抵抗力下降，潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔的细菌和病毒就会趁机杀人，引起咽痛、咳嗽、头痛等。严重者可引起上呼吸道感染或扁桃体炎。

### 孕妇吃雪糕的注意事项

1。注意卫生。你吃的雪糕一定是正规厂家生产的合格产品，没有过期。

2。控制你的食量。不要一次吃太多，以免引起肠胃不适。

3。胎儿对冷刺激也极其敏感。当孕妇喝冷水或冷饮时，胎儿有时会在子宫内不安分，胎动变得频繁。

4。冰淇淋含糖量高，不加控制地过量食用，容易使孕妈妈的血糖升高，导致妊娠期糖尿病。

5。温馨提示:冰淇淋是孕妇的禁忌食物。偶尔摸一下可能没什么问题，但为了宝宝的成长和健康，孕妇最好不要吃冰淇淋。