哪些不良生活方式会导致不孕不育

导致不孕不育的四大不良习惯

夫妻不育。有些男性的问题也有女性的问题，那么你知道男女不育的原因是什么吗？让我们来看看！

不孕症是一种医学疾病，影响着中国数百万对夫妇，也困扰着许多年轻夫妇。但是不要给自己太大压力。如今，生个孩子并不难。只要遵循正确的方法，就能有一个好孕。

现在越来越多的人因为不良的生活习惯和巨大的工作压力导致不孕不育，这会对患者及其家庭造成严重的伤害。因为现在不孕不育的发病率越来越高，所以要注意疾病的治疗。

不孕的原因

近年来，越来越多的年轻夫妇结婚几年没有孩子。原因是不孕不育的发生率逐年上升，那么不孕不育的原因有哪些呢？

女性不孕因素

女性不孕的原因主要分为两类。一种是排卵障碍，简单来说就是不排卵或者卵泡发育不良。其次是输卵管不孕:如输卵管阻塞、通畅不良；或者盆腔粘连导致输卵管形态异常，会影响精子和卵子的结合和进程，从而导致不孕。

女性孕前检查包括五类:

a.全身检查:常规体检；

B.血常规、尿常规、肝肾功能、乙肝五项、优生十项、甲功五项、性激素六项；

C.乳腺及盆腔b超；

d.妇科常规检查；

e.如果之前有过两次以上不良妊娠，需要做染色体检查，FMRI脆性基因检测等。

男性不育因素

男性不育的主要因素是精子质量的问题。除了常规体检，医生还需要在男性怀孕前做常规精液和形态学检查。这些因素的任何异常值都会导致不孕。

男性不育的原因有很多种，比如遗传甚至行为(比如吸毒)原因。

原因不明的不孕症

大约有5%到10%的夫妇患有不明原因的不孕症，这意味着医生还没有找到这类夫妇不孕的原因。

多个因素

容易导致不孕不育的四个坏习惯

在日常生活中，想要有一个健康的宝宝，一定要摆脱不孕不育，远离四大坏习惯。日常生活中，要养成良好的饮食习惯，尽量远离烟酒，制定合理的休息计划和饮食习惯，这样才能更健康，才能拥有健康的家庭和宝宝。

烟酒成瘾

香烟中的某些成分和酒精会干扰月经。研究表明，吸烟和饮酒不仅导致排卵障碍，还会诱发子宫内膜异位症、月经异常和痛经。

每天抽1包烟或喝150毫升白酒或360毫升啤酒或60毫升烈酒，可使女性月经失调的几率是正常女性的3倍，女性排卵相关不孕的风险增加30%-60%。中度或重度饮酒会增加患子宫内膜异位症的风险，这可能导致女性不育50%。

抽烟喝酒的危害不仅于此。

即使怀孕，在怀孕的前三个月过度吸烟饮酒，仍然有胎儿畸形的严重危险，哪怕是一点点。所以，为了女性的健康，为了下一代，不要把抽烟喝酒当饭吃，也不要当水喝。

压力过大

因此，很多职场女性往往长期处于紧张焦虑、精神压力过大或焦虑、抑郁或恐惧的状态，导致下丘脑-垂体-卵巢功能失调，月经紊乱甚至闭经，导致排卵功能障碍，从而难以怀孕。

专家提醒，如果连续三个月月经不调，一定要去医院检查卵巢功能。

盲目减肥

太瘦不能减肥的女性也容易不孕。

由于过度节食会干扰下丘脑的调节功能，当准妈妈体内脂肪不足时，大脑会逐渐产生一种叫做“脂肪瘦素”的内分泌物质，从而降低女性的生殖功能。

另外，限制饮食容易造成营养失衡，微量元素的缺乏也会影响生育能力。

流产太多

流产次数与不孕概率成正比。

人工流产会导致盆腔炎、输卵管堵塞等。而且反复人工流产会损伤子宫内膜，难以受孕。