孕妇早期喝咖啡可以吗

孕妇初期可以喝咖啡吗

很多人都很喜欢喝咖啡。咖啡有提神的作用，大大提高工作效率。那么，你知道孕妇前期可以喝咖啡吗？

首先我们来看看孕妇前期能不能喝咖啡:

回答:最好少喝。对于孕妇来说，咖啡并不是一种合适的饮料。咖啡的主要成分是咖啡因、可乐碱等生物碱，这些物质是兴奋中枢神经系统的药物。孕妇大量饮用咖啡后，咖啡中含有的咖啡因会刺激孕妇，可使其心跳加快、血压升高、头晕、恶心等。另外，摄入过多的咖啡因可能会影响胎儿大脑、心脏、肝脏等重要器官的发育，所以孕妇还是少喝咖啡为好。

孕妇前期可以喝咖啡吗？通过上面的介绍，相信很多人都知道要少喝咖啡。我们来看看孕妇喝咖啡的危害:

流产几率更高

近年来有研究发现，孕妇每天摄入超过300mg的咖啡因，流产几率更高。

对宝宝不好

如果准妈妈每天摄入超过500mg的咖啡因，也就是一大杯的时候，会导致她在子宫里的宝宝心率和呼吸频率加快，甚至在宝宝出生后，头几天保持清醒的时间会更长。容易造成新生儿睡眠问题。

导致失眠

由于咖啡因是一种兴奋剂，孕妇喝咖啡容易导致心跳加快，新陈代谢加快，从而引起失眠、紧张、头痛；咖啡因还会刺激胃酸分泌，引起胃灼热。这些都会给孕期的健康带来困扰。

经常上厕所

咖啡因也是利尿剂。喝咖啡会导致频繁上厕所，身体容易流失大量水分，更容易脱水。