产后会阴恢复的护理技巧

产后会阴恢复的护理技巧

对于新妈妈来说，产后会阴恢复与护理技巧密切相关。因此，掌握各种护理技能是非常必要的。本文列举了几种会阴护理技巧，新妈妈可以快速学会。

产后会阴恢复护理技巧

首先，我们来看看。产后会阴恢复时间:

会阴的浅表伤口大约1~2周愈合，而较深的伤口含有娇嫩的神经，大约需要1个月才能恢复。

整个产道恢复到产前的弹性和大小大约需要3~6周。

家庭护理小贴士:

伤口护理

1个温水坐浴

产后24小时内，伤口还是很肿。这时候可以用冰来消肿。

24小时后开始温水坐浴:将会阴部伤口用温水浸泡约10~15分钟，每日三四次，持续两周或至伤口愈合。

产后前3天，可在温水中加入水基碘，方便杀菌。

提示:

温热坐浴前后必须清洗会阴伤口。如果伤口感染了，洗个澡。

2冲洗伤口

产妇如厕后(包括大小便)，要用温水冲洗伤口，产后第一周可在冲洗水中加入水性碘酒消毒。但是千万不要用酒精碘，因为会让伤口疼痛。

坐在一边

如果伤口极其疼痛，可以侧卧或者坐在设计成游泳圈的气垫上，避免触碰伤口。

烹饪食物

产后头几天一定要多摄入纤维。

亲爱的边肖友情提醒，新妈妈们要注意以下异常信号:

1连续大量鲜红色出血。

2大血块排出或鲜红色血液不断涌出。

3恶露持续发臭。

头晕、脸色苍白、发冷或出冷汗、心跳加快越来越严重。

如遇上述异常现象，家属必须立即通知医护人员前来抢救。