1。精子凝集。男性体内有精子抗体，导致精子自凝集。长此以往，精子会变黄。
2。生殖系统感染。男性前列腺炎、精囊炎也会引起精子发黄，需要及时治疗。
3。精子畸形。精液的畸形精子在20%以上，畸形精子的形状，包括头、体、尾都不一样，也会造成精子发黄。
4、长期禁欲。男人长期禁欲。当他们恢复性生活时，也会有黄色的精液。只要他们的性生活恢复正常，就没事了。
### 精子发黄影响生育吗
精子的颜色和正常的不一样。不生孩子的男性更担心会影响生育能力。让我们来了解一下:
1。生理原因不影响生育
男性因为禁欲时间长，恢复性生活时精液变黄，不会影响生育能力。这是因为精液排出的间隔时间太长，精液中的成分发生了生理变化，只要性生活恢复正常，这种精液的粘度还是比较高的。
2。病理原因需要及时治疗
如果男性精子发黄是因为病理原因，比如前列腺炎、精囊炎等，就需要引起重视，可能会影响怀孕。这时候要及时就医，查明原因，接受治疗。
### 精子发黄怎么办
1。平时可以多吃含钙丰富的食物，如牛奶、甜杏仁、裙带菜、蘑菇、芥菜、豆制品、海带、金针菇等。
2。精子的活动力与精囊中所含的果糖量有关。如果精液中果糖含量低，容易引起无精子症。富含果糖的水果有苹果、葡萄、菠萝、甜橙等。河虾、牛肉、枸杞、韭菜都是中医推荐的壮阳药。
3。精子发黄时应多吃含维生素E和各种微量元素的水果和蔬菜，可抵御破坏精子的病菌。建议男性每天增加600mg维生素E，提高精子活力。
3。平时要多注意休息，不要抽烟喝酒吃各种辛辣食物，调整性生活频率，避免房事过多，改掉手淫的习惯。
### 精子发黄食疗法
1。南瓜绿豆汤
原料:2把绿豆，300克南瓜
步骤:
(1)将绿豆洗净，放入水中浸泡半小时
(2)锅中加入适量的水，打开电源，将绿豆沥干后倒入锅中
(3)南瓜去皮，去瓤，洗净，切成2cm左右的南瓜块
(4)南瓜切好后，四季豆差不多熟了，四季豆一直煮到开花
(5)倒入切好的南瓜块，用中火煮至南瓜变软
2。酒炒蜗牛
田螺500克，白酒适量。先将田螺的土洗净，放入锅中煸炒，加入适量的白酒和水，用文火煮至汤汁耗尽。然后，把蜗牛的肉从锅里拿出来放在盆里，用针扎着吃。
3。薏苡仁汤:薏苡仁5束，薏苡仁60g。一起煲汤后食用。
4。另外，精液偏黄的男性可以多吃核桃、黑芝麻等滋补强壮的食物。
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