产后坐月子能吃韭菜吗

坐月子能吃韭菜吗

坐月子后可以吃韭菜吗？

哺乳期的妈妈，除了多补充蛋白质，蔬菜中的维生素少是必不可少的。坐月子后可以吃韭菜吗？坐月子后可以吃韭菜吗？韭菜是很好吃的食物，但是新妈咪坐月子后可以吃韭菜吗？

韭菜含有大量的维生素和矿物质元素，可以刺激食欲。因此，适量食用对人体有益。但如果哺乳期吃韭菜过多，会抑制乳汁分泌，使之逆转。

专家指出，韭菜在医学上的常见用途如下:

1.产后充血、头晕、昏迷(出血过多、昏厥，包括失血性休克)。将韭菜或根捣碎，装入瓶中，用醋或酒煮沸，趁热抽口鼻，有急救回苏联。

2、跌打损伤，劳累疼痛，或外伤出血，韭菜或根，捣烂敷于伤口可解除疲劳，止痛止血。

3.韭菜15克、葱9克、姜9克、白胡椒10克、红糖30克、栀子5克、面粉60克捣碎摊成饼状，包扎伤口。

4、成人或儿童盗汗，将韭菜或韭菜黄(一种韭菜芽)与蛤肉(猪肝或羊肝也可)一起煮汤喝(蛤肉不宜多吃，以防消化不良)，既能止汗，又能刺激食欲，力量较强。