孕妇可以枕茶叶枕头吗 茶叶枕有什么好处

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孕妇可以睡在茶枕上。

茶枕可以缓解神经紧张，帮助孕妇更容易入睡。而且，茶还有祛湿的功效。孕妇可以在夏天使用茶枕来消除潮热脖子上的汗水和粘粘的感觉。所以，孕妇可以睡在茶枕上，但要记得经常晾晒，让茶枕吸收的水分散掉。

### 孕妇枕茶叶枕头的好处

安神解烦

茶叶的天然香味和药用成分能使孕妇彻底放松，达到快速安神、解除烦恼、缓解疲劳的效果。

明眸清心

《千金方》均有记载:“将茶入枕，可明目清心，疏通经络，包治百病，延年益寿”。茶的凉性和香味可以通过头部的血液凉血，茶的香味可以透过皮肤，可以明目清心。

吸湿、除臭、防辐射

夏季天气潮湿，茶叶有祛湿的功效。使用茶枕不仅让你睡得更凉爽舒适，还能去除异味。

茶叶还有防辐射的作用。据说用茶枕还能稍微减少睡觉时玩手机带来的辐射。

### 孕妇枕茶叶枕注意事项

1。总是在空气中干燥。茶枕每月至少烘干两次，烘干后必须用手拍打枕芯，使茶叶松散，以提高茶枕的舒适度，茶香可持续2-3年左右。

2。茶枕内的茶渣应每三个月更换一次，最好用煮过的陈年茶冲泡，效果更佳。

3。茶枕使用过程中，保持茶枕干燥，枕芯不会发霉。