除皱小秘方:
1.体重控制:孕期避免体重增加过多,整个孕期一般不超过10-12kg。
2.适当洗澡:洗澡时,用冷水和热水交替清洗相应部位,促进血液循环。沐浴后涂上妊娠纹油,按摩十分钟左右(此法有预防作用,适合妊娠纹长出来之前。
3.补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如橙子、草莓和蔬菜,多吃富含维生素B6的牛奶和奶制品。
4.坚持按摩:适当的按摩有助于增加皮肤弹性。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
除皱小秘方:
1.体重控制:孕期避免体重增加过多,整个孕期一般不超过10-12kg。
2.适当洗澡:洗澡时,用冷水和热水交替清洗相应部位,促进血液循环。沐浴后涂上妊娠纹油,按摩十分钟左右(此法有预防作用,适合妊娠纹长出来之前。
3.补充维生素:多吃富含维生素C的食物,如橙子、草莓和蔬菜,多吃富含维生素B6的牛奶和奶制品。
4.坚持按摩:适当的按摩有助于增加皮肤弹性。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)