小龙虾性凉,一般做的时候会用各种麻辣调料调味,味道会比较重。准妈妈吃多了会上火,所以孕妇吃小龙虾要适量,不要过量。
### 确保吃熟透的小龙虾
小龙虾可能含有一些寄生虫。如果没有完全煮熟,鸡蛋是杀不死的。孕妇食用后可能会感染寄生虫。所以烹饪时,温度要达到100℃,持续10分钟,直到熟。
### 不要吃小龙虾的头和虾线
小龙虾的头部吸收和处理毒素最多,容易堆积细菌和寄生虫,而虾线(虾背上的黑线)是仅次于头部的第二脏的部位,所以孕妇吃小龙虾时一定要去掉这两个部位。
### 吃新鲜的小龙虾
死小龙虾不能吃。如果已经变质,食用后会引起中毒。一般来说,自己吃小龙虾可以避免这种情况,但是在外面的餐厅吃就要注意了,要学会分辨新鲜与否。
解析方法:如果尾巴是蜷曲的,说明它在入锅前是活着的。如果尾巴是直的,说明它在入锅前已经死了。另外,如果一般小龙虾用的虾钳很少,很有可能用的是虾粉,一定要小心。
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