孕前检查很重要。你千万不要以为这只是一个简单的过程。由于现在不是最佳生育年龄，孕前检查对大龄女性尤为重要。这些检查是必不可少的:
1。血常规测试
早期发现贫血等血液系统疾病。如果贫血，不仅影响受孕，即使怀孕，产后也容易出现产后出血、产褥感染等并发症，也会影响胎儿，容易感染、抵抗力下降、生长发育落后等。
2。尿常规检查
有助于肾脏疾病的早期诊断。如果以后怀了宝宝，10个月的孕期对肾脏系统是一个巨大的考验，身体的新陈代谢会增加，会加重肾脏的负担。所以如果肾脏出现问题，后果会很严重。
3。染色体检测
克氏综合征和特纳综合征等遗传病和不孕症可以尽早发现。
4。神经管缺陷的筛查
我们备孕不仅仅是为了生个宝宝，更是为了生个高质量的宝宝。所以孕前筛查神经管缺陷是非常有用的。服用叶酸可以降低风险。
如果检查出哪些项目存在风险或问题，准备怀孕的姐妹们要多加注意，积极和医生沟通治疗，一定要治好了再继续准备怀孕。
### 43岁高龄备孕成功经验：适当运动
适当的运动可以促进女性体内激素的合理分配，保证孕期女性体内激素的平衡和精子的顺利着床，避免早孕流产，促进孕妇体内胎儿的发育和日后婴儿身体的灵活度，甚至可以减轻孕妇分娩时的困难和痛苦。 适当的体育锻炼也可以帮助丈夫提高身体素质，保证精子质量。
### 43岁高龄备孕成功经验：远离有害物质
各种有害物质不仅影响孕妈咪的健康，还会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。接触辐射、铅、镉、汞等有害物质的孕妇。怀孕前应注意检查自己体内的有害物质是否超过正常标准。如果有的话，应该把这种工作放一段时间，等身体指标正常了再受孕。
烟酒还会危害胎儿的正常生长。虽然茶或咖啡中少量的咖啡因不会影响生殖能力，但为了以防万一，还是要减少含咖啡因饮料的摄入。
### 43岁高龄备孕成功经验：饮食注意
准妈妈和爸爸们在备孕期间，不仅要保证各种营养的平衡，还要注意补充一些营养。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌和多种维生素。孕前可以通过中药和药膳调理身体，尤其是调理卵巢功能，补益气血，利于受孕。
### 43岁高龄备孕成功经验：保持规律的作息
套路就是吃饭睡觉。当身体极度疲劳或生病时，由于营养和免疫功能差，精子和卵子的质量都会受到影响。同时还干扰子宫内环境，不利于受精卵着床和生长，导致胎儿阳痿、流产或影响婴儿脑神经发育。因此，通过疲劳怀孕是不可取的。怀孕前要调整作息时间，充足休息。
### 43岁高龄备孕成功经验：情绪稳定
有国外媒体报道，快乐、抑郁等心理状态引起的激素和化学物质的分泌，可以影响精子和卵子，从而引起孩子怀孕期间的长期变化。所以，高龄妈妈在备孕期间要保持良好的心态，不要对备孕过于焦虑。
### 健康小贴士
43岁怀孕的成功经验在这里给大家。虽然43岁怀孕确实比一般女性更难，但也不是不可能。每个人都要抱着不放弃不放弃的态度，同时保持乐观的心情，宝宝总会来到你身边的！
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