孕早期可以喝姜汤么

初期孕妇能喝姜汤吗 初期孕妇能喝姜汤吗：孕妇能喝姜汤吗

没错，感冒初期喝姜汤是孕妇的最佳选择！

原因:

姜汤的主角是姜。生姜既可入药，也可用作烹饪调料。虽然不是包治百病，但确实是良药，可以预防和治疗很多疾病。生姜性味辛，性温。入肺、胃、脾三经。既能在肺经外排汗，又能在体内祛痰。还能暖胃经止呕。所以生姜有发汗解表、温中散寒、暖胃止呕、化痰止咳、解毒的功效。所以治疗感冒很有效。

对于一般人群，姜汤适用，阴虚内热、邪热上盛者不宜食用。孕妇感冒了喝姜汤是可以的。生姜属于药食两用，对孕妇和胎儿无害。另外，姜汤可以加红糖，对孕妇更有好处。

### 初期孕妇能喝姜汤吗：姜汤的作用

1。治伤风感冒:夏天人们习惯吹风扇、开空甚至睡在户外避暑，容易引起外感风寒。如果能及时喝一碗姜汤，有助于散寒退烧，或者用姜汤泡脚也能收到同样的效果。

2、暑夏:中医认为生姜可以提神醒脑。夏季中暑昏迷时，一杯姜汁可使病人迅速清醒。对于全身发热、头晕、心悸、胸闷、恶心的患者，每天适当吃点生姜也有帮助。

3。治疗腰肩酸痛:盛夏难熬。有些人喜欢在户外洗澡或睡觉，肩膀和背部会受到风、寒、湿等疾病的困扰。这种情况可以烧点热姜汤，先在热姜汤里加一点盐和醋，然后用毛巾拧干，热敷患处几次。这种方法可以舒筋活络，促进血液循环，大大缓解疼痛。

4。预防口腔炎症:适量饮用姜汤，可用于防治牙周炎、咽喉痛、龋齿。

5。预防动脉硬化:适量喝姜汤可以促进血液循环，预防动脉硬化。

### 初期孕妇能喝姜汤吗：孕妇喝姜汤的指导意见

孕妇喝姜汤是有讲究的。感冒的孕妇可以喝姜汤。中医认为，姜汤味辛温，有驱寒散寒的功效，能促进孕妇血液循环，还能治疗因吃生冷食物引起的腹胀、呕吐等肠胃不适。

如果孕妇体质偏寒，平日受寒导致血液循环不畅，或者风寒感冒，孕妇喝姜汤可以活血化瘀，益气提神，对风寒疾病有一定的治疗作用。如果孕妇胃口不好，鼓风机空调节时间过长，或者冬天怀孕，不妨隔一段时间喝一次姜汤驱寒。

风热不利

有些孕妇可以喝姜汤，但由于体质和病因不同，容易阴虚火旺。目赤内热的孕妇不宜喝姜汤。如果孕妇体质偏热或风热型感冒，此时喝温热的姜汤无异于火上浇油，会加重身体不适。如果孕妇感冒了，就不要喝姜汤。姜汤可以祛寒，增进食欲，有一定的杀菌作用。但是，孕妇喝姜汤，还是要注意的。孕妇要检查自己的体质和病因。喝姜汤也要对症下药，一定不能盲目喝姜汤。

### 初期孕妇能喝姜汤吗：姜汤的做法

一、红糖姜汤

材料:红糖50g，姜20g，枣15g

练习:

1。取适量红糖和干枣，煎20分钟。

2。将生姜切丝或切片放入水中，煮大约5分钟。

3。等姜汤凉了5分钟左右再喝。

二、感冒用姜汤

材料:生姜、红糖、水

练习:

1。洗一些姜。

2。掰下一片姜，切片。切片越薄越好。

3。在煮姜汤的壶中倒入350-500毫升的水。

4。将姜片或姜丝和水倒入搪瓷锅中，开灶烧开。

5。水半开时(即水开了，但水蒸气没从盖子里冒出来)，取适量红糖放入水中。用筷子把红糖搅拌均匀，继续烧。

6。水开了，姜红糖汤就完成了。

提示:煮姜汤最好选择新鲜的生姜。鲜姜姜汁多，祛寒效果更好。如果想让姜汤更入味，可以把姜切丝。

三。葱姜汤

食材:姜3片，葱2根，糖适量。

做法:将小葱、生姜分别洗净后放入小锅中，加入一碗水，煮至半小碗去渣留汤，再加入糖调味即可食用。

特点:汤汁浓稠，酸甜微辣，风味独特。常吃能温中散寒。