女性在选择结婚对象时，一般会选择比自己大几岁的人，这对婚姻关系和生育子女都有好处。你知道夫妻年龄差最合适吗？有多少宝宝智商会更高？让我们来看看！
现在年龄已经不是结婚最大的问题了。但是从生活的角度来说，夫妻年龄差距应该不会太大。毕竟三年有代沟。如果差异太大，以后很容易在育儿上产生分歧，从而影响夫妻关系。所以为了家庭幸福，双方最好不要有太大的年龄差距。而且有数据显示，夫妻年龄差越接近“这个数”，孩子的智商就会越高。看你是不是？
夫妻最合适的年龄差
每个父母都希望生下一个聪明健康的宝宝，所以在生孩子之前会进行半年到一年的备孕。资料显示，夫妻双方的身体素质、心理状态、经济条件都会影响到能否生个好宝宝。而且有研究证明，夫妻年龄差异也会影响胚胎的质量。夫妻年龄差多少最合适？
对于女性来说，最佳生育时间在23-30岁之间，对于男性来说，最佳生育时间在27-35岁之间。此时夫妻双方的卵子和精子质量都处于最高水平，结合产生的胚胎质量会更好。从这个角度来看，夫妻年龄相差7岁左右。所以，对于想要生孩子的夫妻来说，女性最好在30岁以下，男性最好在35岁以下。
如何提高受孕率
1。做好孕前体检
在计划要孩子之前，夫妻双方最好都去医院做个体检，确保双方都没有疾病，这样才能保证孩子以后的健康。如果有一些疾病，医生也可以制定有效的防控措施，保证孕期胎儿的健康。
2。适当补充叶酸
怀孕前三个月，夫妻双方都要适当补充叶酸，不仅可以提高怀孕成功率，还可以降低胎儿畸形率。
3。培养良好的习惯
备孕期间，夫妻双方都要加强饮食的营养。他们可以每天抽出一些时间进行锻炼，提高身体素质，可以有效提高精子和卵子的质量。
4。分享一个房间时放松你的思想
在同房的过程中，夫妻双方都要放松，不要把生孩子当成目标。反而会增加很多不必要的压力，影响受孕。我们应该保持自然的态度。
怀孕也要科学。夫妻双方都要在孕前3个月调整饮食、心理、作息，才能生出聪明健康的宝宝。
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