妹子问:我们刚结婚，经常和老公同房。现在我们怀孕三个月或者没怀孕。我们需要做检查吗？怎样才能提高受孕概率？
分享:从马上要结婚这方面，我们可以大致判断这位妹子年龄不算很大。我们可以放心地准备怀孕一年。如果还是没有好孕，可以考虑检查一下两个人的身体有没有问题。当然这种情况的前提是年龄允许。如果觉得两个人年龄都比较大，最好先做个检查，然后准备怀孕。一般来说，备孕3个月是很短的时间，因为女性每个月只下一个卵，自然怀孕的几率只有20%左右。所以，对自己要有耐心，要有一点自信。同时，为了提高受孕概率，可以选择使用基础体温、排卵试纸、b超监测等方法，在排卵期安排同房，可以有效帮助孕妹顺利怀孕。
### ▶恰当姿势助你受孕
妹子问:听很多妹子说，性生活后养PP有助于更早怀孕。不知道这种方法有没有科学道理？
分享:每个人的身体状况都不一样。选择最合适的室友姿势和方法，全身心投入到性生活的过程中，才是最重要的。通过b超可以知道，部分女性存在子宫后位的问题。这个时候抬高臀部，确实有助于精子聚集，有助于顺利怀孕。但是，如果你发现自己处于子宫的前位，就没有必要这样做了。正常的男女体位最有利于受孕。况且，科学研究也表明，同房位置并不是影响怀孕的绝对因素，两者之间略有关系。
### ▶二人世界轻松享受
妹子问:因为我们俩都晚婚晚育，很难怀孕。到目前为止，我们已经怀孕8个多月了，仍然没有消息。我就更紧张了，把每一个室友都当成任务去完成。这样下去，我真的要崩溃了。求建议应该怎么做？
分享:想要怀孕的时候，焦虑紧张的状态往往占据了整个大脑，从而失去了做爱的浪漫感觉。科学研究证明，紧张的情绪会打乱女性正常的排卵周期，打消两个人的性冲动，甚至会影响男性睾丸激素的分泌，导致精子数量减少。所以，你现在要做的就是放松心态，微笑。为了消除同室的紧张气氛，可以在同室面前刻意制造浪漫气氛，比如，放一首舒缓的音乐，改变家具的布置，房间的风格，调一盏柔和的灯，穿上性感的内衣等。也可以去旅行消除之前的疲惫和困倦，彻底扫除这种消极的怀孕心态。同房的时候，要抛开杂念，全心投入，享受对方带来的快感。
### ▶循序渐进寻求帮助
妹子问:我夫妻怀孕5个月了，我们还没怀孕。我们需要做检查吗？
分享:备孕是一个循序渐进的过程，不是一蹴而就的。所以孕期要时刻保持良好的心态和高昂的精神面貌。如果两个人年龄够大，可以再等几个月。如果年龄较大，建议做一次孕前基础检查，包括男性精子、女性b超、六大激素、白带常规等。，来评估自己的健康状况，这对顺利受孕大有裨益。
### ▶吃吃喝喝自然受孕
妹子问:孕期应该怎么吃？吃什么食物可以尽快怀孕？
分享:孕育的是自然，是没有任何负担的情感升华。孕期最好注意营养全面，在均衡的基础上适当补充，不需要特别注意。男性除了戒烟、戒酒、戒有毒有害物质外，还可以多吃富含锌的食物，如瘦肉、鸡肉、海鲜、谷类等。，提高精子的数量和质量。女性可以多补充水果蔬菜，适当吃一些肉、奶、蛋，帮助卵子生长发育，提高受孕率。
### ▶清洁健康轻松孕育
妹子问:我以前有阴道炎，现在已经治了。你想知道我之前的怀孕和炎症有关吗？
分享:妇科炎症会导致精子数量和活动力下降，严重的会引起邻近生殖器官和组织的感染，导致输卵管堵塞，影响精子和卵子的顺利结合，至今仍是怀孕的一大障碍。女性在青春期应养成良好的生活习惯，保持个人卫生清洁，预防妇科疾病，减少流产的发生。平时要注意锻炼身体，保持健康的体质。此外，在饮食上也要注意清洁卫生，远离辐射强的有毒有害物质，拒绝烟酒碳酸饮料，保持内分泌稳定，保证良好的卵子质量，为后期妊娠贡献最佳状态。
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