孕期如何护理私处 私处护理需注意这5个要点

孕期如何护理私处私处护理需注意这5个要点 私处不用洗液或肥皂

人体有自己的防御系统，阴道也有自己天然的自我清洁系统，通常足以保持私处的清洁和健康。因此，在平时护理孕妇私处的过程中，最好不要使用私处护理液或肥皂，以免破坏阴道内的自然平衡。此外，孕妇护理液使用不当也可能引起先兆流产或早产。所以为了胎儿的健康，建议准妈妈每天用流动的温度适宜的温水清洗私处。

### 便前便后洗手

如果排便前不注意洗手，会把手上的细菌或病毒带到私处，造成私处感染，引发各种炎症。所以，准妈妈要养成良好的卫生习惯，排便前后要洗手，避免细菌和病菌的骚扰，为自己和宝宝的健康负责。

### 正确清洗私处

准妈妈平时清洗私处的时候，最好先洗个澡，用温水冲洗干净。清洗私处时，应先洗手，再从前向后清洗外阴，然后清洗大阴唇和大阴唇，最后清洗肛门及其周围。

提醒:孕妇不能用水清洗外阴，因为可能会引起宫缩，影响胎儿健康。

### 勤换护垫

很多准妈妈都习惯用护垫来保持内衣干爽，但是要记住，护垫是不透气的，准妈妈用完后要勤换。最好2小时换一次，防止护垫使用时间过长，细菌滋生，从而感染私处。

### 勤换洗内裤

内裤穿太久会滋生更多细菌，对孕妇和胎儿都不好。所以建议孕妇每2-3个月更换一次内衣。新买的内衣要洗干净再穿，清洗内衣时不要和袜子、外套等一起洗。最好分开洗。晾晒的时候，也要选择通风、光线合适的地方。