做法:取一个新鲜鸡蛋,敲在小碗里,不要打碎蛋黄和蛋清,加入适量白糖和一勺植物油,放在锅里水煮,晚上睡觉前趁热吃。
### 木耳蒸鸭蛋
做法:取黑木耳10g,鸭蛋1个,冰糖少许,加水适量,搅拌,蒸熟食用,每日两次。
功效:可治疗阴虚肺燥引起的咳嗽。这个偏方对咽干痰少也有效。
### 梨汁炖冬菇
做法:先将四个梨去皮切片,榨成汁。香菇200克洗净切片,加适量水和冰糖一起炖。蘑菇煮熟后,可以分早晚两次配汤食用。
功效:梨能润肺、凉心、祛痰、降火。蘑菇中的双链糖核酸在人体内产生的干扰素可以消灭人体内的病毒。两种都吃,可以预防秋冬干咳,消除感染。
### 生姜桔梗红糖汤
材料:桔梗20g,鲜姜20g,红糖30g。
做法:生姜切片,与桔梗一起放入锅中,加入适量清水,用武火煮沸,转小火,定时半小时。最后用干净纱布过滤液体,加入红糖搅拌,早晚各服两次。
功效:生姜辛温驱寒,减毒止呕,桔梗清热止咳。该茶可用于风寒型急性支气管炎引起的咳嗽。
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