否
### 做足疗注意事项
1。做足浴时注意温度适中(40℃-45℃最佳)。最好是让水温根据脚的情况逐渐升温。
2。做足疗30-40分钟为宜。只有保持一定的温度，保证规定的泡脚时间，才能保证药物的最大效果。
3。饭前和饭后30分钟内不宜泡脚。
4。足浴和修脚时，可外用一些药物起泡，或局部皮肤发红发痒。
5。足浴用的外用药用量较大，部分药物有毒，一般不宜入口。同时，修脚后要将患处冲洗干净，擦干。
6。有出血等症状的患者不宜足浴。对于有心脏病和体质虚弱的人，足底按摩时间不宜过长，一般不超过10分钟。
7。足底按摩时不宜吃食物，会增加胃部负担，还可能引起恶心呕吐。
### 经期注意事项
1。严禁室友
经期女性一定不能同房，因为经期局部对细菌的抵抗力会下降，同房很可能会导致更多外界细菌的入侵，甚至累及盆腔和输卵管，引发妇科疾病。
2。注意卫生
经血容易滋生细菌，经期要多注意局部清洁。
3。饮食笔记
经期吃冷食或喝冷饮会影响子宫的收缩，引起经血排出不畅，导致痛经等问题。
4。不宜坐浴或泡温泉
由于月经期间子宫颈微开，随着下体浸泡在水中，水中的致病菌可通过阴道上行，进入子宫腔，引起炎症。
5。不要剧烈运动
经期并不是绝对禁止运动，但是要尽量避免剧烈运动，比如跳高、跑步等。否则会加重经期不适，如腰酸背痛，甚至引起痛经和月经失调。
### 健康小贴士
来月经可以修脚吗？本文将在此为您介绍。虽然修脚对身体有好处，但是弊大于利，所以不建议经期修脚！
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