九成的准妈妈身上都会长这个丑东西,爱美的你该咋办?

九成的准妈妈身上都会长这个丑东西,爱美的你该咋办?

你要知道，每个孕妇都离不开这个丑东西。妊娠纹主要是因为孕期激素分泌的变化，再加上肚子里的宝宝不断长大，腹部逐渐隆起。这部分皮肤的弹性纤维和胶原纤维受损或断裂，准妈妈的肚子上会出现一些波浪纹。不仅如此，大腿内外侧、臀部、胸部、后腰、手臂都会出现。

爱美之心人皆有之。有些准妈妈非常注重自己的颜值，讨厌孕期妊娠纹。虽然妊娠纹是常见现象，但也是可以预防的。只要把握好机会，准妈妈还是可以拥有美丽肌肤的！

[/s2/]注意你的饮食

怀孕期间，准妈妈要特别注意饮食，多吃富含维生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等。它们还能恢复皮肤弹性。此外，一些蛋白质含量高的食物也是合适的。它们可以帮助你改善肤质，让你的皮肤更有弹性，从而减少妊娠纹的出现。如猪皮、猪蹄、动物蹄筋等。

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