二手烟的危害
根据世界卫生组织的调查，接触烟草烟雾会导致心脏病、癌症和其他疾病。仅仅接触烟草烟雾30分钟，就会给人体内的血流和血栓带来很大的变化，增加心脏病和中风的风险。然而，育龄妇女被动吸烟会损害其生殖健康，导致妊娠并发症、早产和婴儿死亡。特别是一氧化碳等有毒气体，会降低孕妈妈的血氧浓度，导致胎儿缺氧。烟草中的尼古丁还会造成血管狭窄，使血液流动变慢，容易导致胚胎悬浮甚至早产。
备孕期间如何避免二手烟
对你的丈夫说“不”
如果你想要一个健康的孩子，戒烟戒酒是很重要的。如果你老公是个烟瘾很大的人，你一定要从备孕开始就提醒他戒烟戒酒。如果实在无法避免吸烟，那就尽量在室外吸烟，这样才能保证瞄准妈妈没有坏处。
对同事说“不”
虽然大部分工作环境都严禁吸烟，但是如果有人在你的工作环境中吸烟，你可以温馨提示或者暂时离开“污染区”，为宝宝的发展提供一个相对安全舒适的环境。
对陌生人说“不
我们身体的二手烟大部分来自陌生人，所以对于准备怀孕的准妈妈来说是一个很大的挑战。因此，有必要随身携带口罩，尽量远离吸烟区。
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最佳答案：可以美容液可以天天使用。肌肤的基本保养一般分为清洁、活性、保湿3大类清洁就如洗澡，把污垢往除干净，活性就像人体运动，皮肤需要通过美容液等赋予肌肤活性，而保湿则如人体天天需摄进蔬菜肉类补充营养一样，美容液对肌肤的保湿是不可缺少的。
选择面膜最好不要用杂牌子，毕竟是用在脸上，应该去柜台根据自己的肤质来选择。选购指南：选购面膜时，注意面膜的材质是不是显得单薄，精华液的含量是不是太少，一般面膜拿出来如果会有精华液滴下，代表这款面膜的精华液是足够的。购买前检查植美村保湿套盒保
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化妆需要的工具1、化妆工具:粉扑粉扑用于粉底，基本是海绵质地。一般有葫芦形，圆形，三角形粉扑。圆形粉扑适合地面大面积粉底，另外两种适合局部粉底，比如眼角、鼻子等部位。不同形状的粉扑可以让妆容更加细致。蜂蜜颜料，腮红刷刷子类的工具一般都是粉妆
