材料:苹果、银耳、红糖。
练习:
1。银耳用清水洗净，撕成小朵。
2。给苹果削皮，然后切成小块。
3。砂锅里放清水，放银耳。
4。大火煮开后，转小火煮至银耳发粘。加入苹果块和红糖，煮20分钟左右。
### 西湖牛肉羹
食材:牛肉火腿200g、鸡蛋2个、黄酒适量、葱姜、酱油、香油、胡椒粉、精盐、味精。
练习:
1。将牛肉切成细粉，略剁碎，少加酒、酱油、胡椒粉、生粉拌匀。
2。在清水中加入适量姜末拌匀，然后拌入牛肉末，再倒入打好的蛋液，用细葱调味，撒上葱花，淋上香油。
### 牛奶蛋花汤
材料:纯牛奶250ml，鸡蛋1个，糖20g。
练习:
1。将砂糖和牛奶倒入奶锅，大火煮沸。
2。鸡蛋打散，牛奶沸腾时关火，将蛋液倒入奶锅，边倒边用筷子搅拌。
3。终于端出来了。
### 红枣南瓜汤
材料:南瓜300g，红枣50g，红糖适量。
练习:
1。在炖锅中加入适量的水，放入洗净的红枣，用武火煮沸，再用小火煮十分钟。
2。然后将切成小块的南瓜放入煮沸的红枣水中，煮至南瓜变软烂，再加入适量的红糖。
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现在市面上化妆品牌子非常的多，也非常的杂。在网上购买的化妆品有些打着进口的旗号实则是三无产品。对于这样的化妆品我们是可以预先查它们是否在药监局备案，如何查询呢？一起了解下吧。 搜索中国食品药品监督管理局。打开化妆品选项。
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