怀孕后这三类食物要谨慎吃了，对胎儿发育可能有危害

怀孕后这三类食物要谨慎吃了，对胎儿发育可能有危害 我们都希望自己的孩子聪明、健康，如果胎儿在腹中就不幸畸形了，这对孕妈和家人而言是巨大的打击。而导致胎儿畸形的因素有很多种，其中食物就是最容易被忽视的，如果你想要减少胎儿患畸形的几率，首先下面这三种食物在吃的时候就要注意些。

一、含有弓形虫的食物

几乎所有的哺乳动物和鸟类都含有弓形虫，人类的主要传染源是这些动物的肉。如果肉没有煮熟或者生肉和熟肉放在一起，孕妈妈吃了之后很容易让肚子里的胎儿感染细菌或者寄生虫，严重的可能会畸形。孕妈妈吃肉前一定要煮熟，生肉和熟食一定要分开。

二。酸性食物过多

从营养学的角度来说，孕妈妈吃一些酸性食物，不仅有助于铁的吸收，还有助于胎儿骨骼的生长发育。然而，物极必反。如果孕妈妈吃了过多的酸性食物，会使体液发生变化，形成一种酸化，从而导致孕妈妈出现烦躁、发脾气等负面情绪。

酸性食物摄入过多，不仅会影响孕妈妈的情绪，还会导致胎儿畸形。据德国研究人员称，怀孕早期胎儿的酸度较低。如果母体摄入过多的酸性药物或其他酸性物质，很容易聚集在胎儿的机体组织中，影响胚胎细胞的正常分裂、增殖和发育，诱发遗传物质突变，增加腭裂、唇裂等器官发育畸形的概率。

三。陈年土豆

土豆含有生物碱。存放时间越长，生物碱含量越高。如果孕妈妈不小心吃了存放了很久的土豆，很可能会影响胎儿的发育，甚至导致胎儿畸形。但是因为人体的差异，并不是每个孕妈妈吃了之后都会有这种现象，但是孕妈妈最好不要吃。

其实很多孕妈妈都不知道土豆是否安全卫生。下面给孕妈妈一些小技巧，看看土豆本身有没有青色或者淡青色的斑点，有没有发芽。切好后，看看土豆的边缘是灰色、青色甚至黑色。如果有，不要吃了扔掉。另外，如果吃土豆的时候觉得嘴里有点麻，就不要继续吃了。它们已经变质了。

如何预防胎儿畸形？

及时交货检查

建议孕妈妈怀孕后立即建立围产期保健卡，定期检查，尤其是孕18-24周。孕妈妈需要做一次大规模的彩超检查。虽然不能完全排除所有的胎儿畸形，但可以最大限度地检查胎儿发育。

安全用药

真是药三分毒，尤其对孕妈妈来说，但这不是告诉孕妈妈生病不能吃药，而是要科学用药。至于孕期哪些药可以用，哪些不能用，这些都要在医生的指导下进行，所以孕妈妈不要乱用药是很有必要的，更不要生病了，要及时去医院咨询检查。