孕妇可以吃红李子吗

孕妇可以吃李子吗？

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所以，李子适合一般人群，包括孕妇。但孕妈妈要适量食用，尤其是脾胃虚弱的孕妇。最好少吃李子。

1。吃李子不宜过量。李子过多容易引起虚热、脑胀，损伤脾胃；

2、脾虚痰湿者和儿童不宜多食，因为多食易导致痰湿，伤脾胃，还损伤牙齿；

3。急慢性肠胃炎患者应避免服用；

4。切记不要吃未熟的李子；

5。孕妇除了吃蜂蜜、鸭蛋、麻雀肉、鸡肉和鲱鱼外，还吃李子奶油。这些食物适合李子。