孕妇可以喝酸梅汤吗有啥害处没有

孕妇可以喝酸梅汤吗？

孕期想吃一些酸性食物，酸梅汤就是其中一种，那么准妈妈喝酸梅汤好吗？有哪些注意事项？

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孕妇个体差异不同。有的孕妇喝一点，没事；他们中的一些人喝得太多，感觉不舒服。一般来说，酸梅汤不是绝对禁止的，但是尽量少喝或者不喝。因为酸梅汤中含有山楂，如果大量饮用，容易刺激子宫收缩，有可能造成孕早期流产，孕中期宝宝不稳定，孕晚期才能把宝宝生下来。孕妇尽量少喝酸梅汤。特别是最好不要喝冰镇酸梅汤，因为凉的东西更容易引起宫缩。孕妇不宜喝市售的酸梅汤(因为含有山楂)。如果能去掉山楂，自制酸梅汤，孕妈咪还是可以喝的。

酸梅汤的原料中含有山楂。所以一般建议孕妇不要喝外面的酸梅汤。如果你特别想喝，可以自己在家做。去除山楂的盲目成分。酸梅汤多以乌梅或杨梅为原料，配以山楂、甘草、冰糖等原料制成。主要成分为乌梅，具有清凉解暑、生津止渴、消除疲劳、帮助消化、抗菌消炎、增进食欲、止泻驱虫等功效。非常适合妊娠早期妊娠反应严重的孕妇，可以止呕止呕。由于乌梅极其酸，胃酸过多的孕妇不宜多吃。