其实女人当了妈妈,真的要好好管好自己的嘴,因为孕期饮食不好会影响胎儿的发育和自己的健康。除了螃蟹这种凉性食物,孕妈妈也不要贪吃。以下食物孕妈妈也要管好自己的嘴巴。
桂圆
桂圆有补血安神、养血健脾的功效,但性温。女人怀孕后,身体大多处于阴虚状态,阴虚滋生内热。这时候就需要清热凉血的食物了。吃桂圆容易导致胎热,活血安胎,出现红漏、腹痛等先兆流产症状。
山楂
从中医的角度来说,山楂酸酸甜甜,性质温和,活血化瘀有效,对子宫有兴奋作用。孕妇过量食用会促进子宫收缩,增加流产风险。尤其是有自然流产史或妊娠后先兆流产史的孕妇,最好不要吃山楂。
乌龟
甲鱼虽有滋阴补肾的功效,但其性咸性寒,有较强的通络化瘀作用。在古代,鳖甲甚至被用作堕胎药,尤其是鳖甲的流产力比龟肉更强。
薏苡仁
医学证明薏苡仁性寒,薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用,会促进子宫收缩,诱发流产。古书中用于流产,《本草求真》中提到孕妇不可乱用,按性排出。妈妈孕期最好不要吃薏米,尤其是孕早期。
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