孕妇吃哪些东西对胎儿不好

孕妇吃什么食物伤胎儿

怀孕期间经常吃这样的食物吗？怀孕后，除了生冷食物，不能吃。你还需要避免哪些食物？以下三种食物孕妇要少吃，对胎儿危害很大。

燕燕可以说是典型的孕前吃货。哪里有好吃的，不管多远都要去尝尝。怀孕后，她吃了很多苦。周围的人一直跟她说不能吃这个不能吃那个，她一直在克制自己。一次同学聚会，燕燕也去了。看到别人都在吃冰淇淋，她也没办法。她想她这次会吃，以后再也不会吃了，所以她吃了很多冰淇淋。结果回到家就拉肚子，红肿，吓得她去了医院。好在情况不是很严重，不会影响胎儿的正常发育。其实孕期除了寒性食物，这三种食物孕妇都要少吃，真的很伤胎儿。

1。辛辣食物

相信很多孕妇都听说过孕期不能吃辣，但是有些孕妇胃口很大，喜欢在孕期吃一些辣。如果孕妇经常吃辛辣食物，而且吃得多，容易上火，出现便秘，体内毒素堆积过多，容易形成胎毒。如果严重的话，孕妇吃太多辛辣食物会导致胎儿心脏衰竭。所以孕妇要尽量克制，不要因为任性而伤害胎儿。但不代表孕妇不能吃辣的东西。偶尔少吃点不会影响胎儿。

2。含糖量过高的食物

看来女生天生就喜欢甜品，对蛋糕和冰淇淋没有抵抗力。很多女人总是喊着要减肥，但是吃甜品的时候一点都不含糊。事实上，吃太多的甜点很容易导致肥胖。凡事都要有个量，一旦超过正常量，就容易出问题。如果孕妇在孕期经常吃甜食或含糖量高的食物，不仅会造成孕妇肥胖，还会诱发各种妊娠疾病，如妊娠期糖尿病。孕妇患妊娠期糖尿病会对胎儿的神经发育和智力产生影响，所以为了胎儿的发育，孕妇要管好自己的嘴。

3。腌制食品

生活中，很多零食都是腌制的，很多人都离不开腌制。但是，我们要知道，这些腌制的食物都含有大量的盐。如果孕妇经常吃这类食物，如果盐分摄入过多，可能会引起高血压，胎儿的发育也会受到影响。如果情况严重，还可能留下后遗症。所以孕妇要尽量少吃这些腌制食品，包括平时清淡的，减少盐的摄入。

我们常说，孕妇要想胎儿发育好，就要“管住嘴，迈开腿”。怀孕后，孕妇的一切行为首先要考虑是否会对胎儿造成影响，不要因为自己的自私而伤害胎儿？