高龄孕妇应该注意什么影响_高龄孕妈需要注意什么

高龄孕妇要重视这几个问题，千万别大意！

　　一般医学上把年龄≥35岁且第一次妊娠的孕妇，称为高龄孕妇，高龄孕妇相对于适龄孕妇来说，无论是孕期或是分娩都会有更大的危险和困难。那么高龄孕妇应注意哪些事情?

　　高龄对孕妇有哪些危险

　　一是卵子易被污染

　　分娩时间越迟，卵子受环境和污染的影响就会越多，卵细胞质量也随之下降。

　　二是容易发生流产和大出血

　　女性随着年龄的增长，产道不易扩张，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，有的高龄产妇生产时宫口开得慢，甚至开不了，以至于分娩时间延长，容易发生大出血和难产。

　　三是易发生妊娠并发症

　　高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压，平时可能觉察不出来，一旦怀孕，不仅影响胎儿的正常发育，更会给孕妇带来生命危险。高龄产妇常见的并发症有妊娠高血压、妊娠中毒、糖尿病等。

　　四是高龄产妇易产生巨大的心理压力

　　高龄产妇往往太在乎这难得的生产经历，又过度担心因自己高龄发生不测，紧张得不行。五是高龄产妇生育后还要面临一个养育和教育问题。作为一名年龄偏大的母亲，在精力和体力上都比不上较为年轻的父母，这都是高龄产妇需要面对的问题。专

　　家：高龄产妇最大的危害在孩子

　　超过35岁算是高龄孕妇，高龄孕妇面临的最大风险是孩子患上遗传代谢疾病的概率明显升高。另外，孕妇年纪大，孕期发生妊娠糖尿病、妊娠高血压综合征、胆汁淤积综合征等妊娠并发症的风险增加，从而使得剖腹产概率也随之增高。年龄较大的女性如果想怀孕，应该做好一系列准备。除了查心、肺、肝、肾功能，还要查血糖、血脂、甲状腺功能等。

　　高龄孕妈孕期注意事项

　　1、孕期检查：孕期检查对高龄孕妇非常重要，孕妇应适当增加产检频率。对血糖血压指标要尤为注意。怀孕16——20周时，要进行唐氏筛查；怀孕20周以后要做羊水穿刺，以检查胎儿是否异常，这项检查是正常的年轻孕妇不需要做的。另外，高龄孕妇要学会使用胎语仪，在家中进行基础胎心监测，绘制标准检测曲线，以便随时了解胎儿发育情况。

　　提醒：不能忽视的3项产检

　　高龄孕妇的产前检查非常重要，除了围产保健指南里规定的常规检查以外，绝对不能忽视以下检查：

　　1.羊膜腔穿刺，查胎儿的染色体，必要时要做脐带血穿刺；

　　2.建议22周左右做胎儿畸形筛查；

　　3.建议26周的时候做胎儿超声心动图。

　　2、日常饮食：建议以高蛋白、低脂肪、性温和的食物为宜。像茶、酒、烟、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不适宜。由于叶酸可以避免神经系统发育疾病，所以要及时补充，直到怀孕12周为止。富含叶酸的食物有动物肝脏、甜菜、绿色蔬菜和水果等。胚胎发育最初阶段必须有足够的锌，而牛肉、海产品、动物肝脏就含有较多的锌。

　　3、生活环境：生活中应当远离太吵、太拥挤的空间，放射线如X光、放射碘，或使用放射线治疗的人都不宜接触。不可随意使用抗生素、镇静剂等药物。日常生活中的电脑、手机、微波炉、电视、冰箱等电器都存在不同程度的辐射，对胎儿的健康成长造成影响。所以孕妇最好避免长时间呆在这些电器前，特别是高龄孕妇，最好穿上防辐射服，来屏蔽这些有害的电磁辐射，比较好的防辐射服在市面上也不难买到，比如意大利婧麒、乔薇依、亲琦等在天猫上即可购买。

　　4、起居作息：充足的睡眠是高龄孕妇提高免疫力，保证母子健康良好状态的重要保障。特别是向奶茶刘若英这类的明星妈妈，一定要保证每天8小时的睡眠，适当调节工作压力，以平常心来度过，适量的有氧运动更有助于胎儿生长和孕妇分娩。

　　虽然，高龄产妇存在一定的风险，但只要日常生活中多加注意，认真对待，并且要时刻保持放松、健康的心态，这样，就可以安全度过孕期，收获健康的宝宝。