孕晚期吃什么去胎毒胎火

孕晚期吃什么去胎毒 孕晚期吃什么去胎毒的饮食一：鹅蛋

鹅蛋不仅营养丰富，还能清脑益智，可以提高记忆力。另外，孕妇在孕晚期，尤其是临产前，可以吃鹅蛋，排除胎毒。鹅蛋味甘，性温，能补中益气；因此，在寒冷节气的日常饮食中可以多吃一些，对身体有益。一般人均食用，用量适当，一天一片。是老人、孕妇、儿童、体虚者、贫血者的理想营养食品。

### 孕晚期吃什么去胎毒的饮食二：菜花

可以从菜花中摄取大量的维生素K1，口服适量的葡萄糖酸钙，可以有效降低皮下血管密度，避免皮肤过敏的最终形成。菜花含有丰富的维生素K、蛋白质、脂肪、糖、维生素A、C、B，以及钙、磷、铁等营养成分。孕妇在分娩前经常吃菜花，可以预防产后出血，增加母乳中维生素K的含量。

### 孕晚期吃什么去胎毒的饮食三：白莲须

白莲藕属于睡莲科。其茎名为莲茎，叶名为荷叶，花名为荷花，雌蕊名为莲花，壳名为莲，果名为莲子，地下茎名为莲藕。白莲须是白莲子的须，在医学上有固精止血的功效。白莲须煮蛋，可除胎气，还可治产妇分娩前后阴道瘙痒，使婴儿皮肤白皙。孕妇快生的时候，老一辈的人会用白莲须煮糖水给她们吃，可能是因为它有止血的作用。

### 孕晚期吃什么去胎毒的饮食四：橄榄

橄榄含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、有机酸和维生素等。孕妇和哺乳期吃橄榄可以明显促进宝宝大脑的发育，让宝宝更聪明。还具有防治心脏病和保护胆囊的作用。近年来，它也被用于治疗喉癌和其他肿瘤。至于橄榄的解毒功效，没有鹅蛋、白莲须那么广为人知，只在川渝地区有。人们认为，用绿色水果炖五花肉可以给母亲的身体排毒。

### 孕晚期吃什么去胎毒的饮食五：荠菜马蹄

食材:马蹄150g，荠菜20g，盐3g，味精2g，葱油5g。

制造方法:

1。将刨好的马蹄煮熟，放凉，沥干水分；

2。荠菜太凉时，挤出水分，剁成粉；

3。将荸荠、荠菜放在一起，加盐、味精、葱油，拌匀即可食用。

提示:用荠菜清除胎毒是一种天然安全的方法，免去了宝宝的抓挠和哭闹。如果宝宝出生在春季，出现了疖子、疥疮或痤疮的症状，而新妈妈正在吃荠菜或将荠菜的汁液混合在母乳中给宝宝喝，可以有效帮助宝宝摆脱子宫带来的胎毒。

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