孕妇喝什么可以缓解呕吐

孕吐吃什么五种饮品能缓解 椰汁奶糊原料：椰汁1杯，鲜奶2杯，白糖200克，栗粉5汤匙，红枣3枚，清水3杯。

制作方法：1、把红枣去核，椰汁和栗粉成浆。2、把白糖、鲜奶、红枣一起煮开，慢慢地加入栗粉浆。3、不停地搅拌成糊状，一直到开，然后盛入碗中即可食用。

生姜韭菜莴笋汁食材:生姜20g，韭菜50g，莴笋50g。

制作方法：上述所有材料捣烂榨汁，直接喝。小提示：生姜韭菜生菜汁富含维生素C，具有开胃、缓解孕吐的功效。

健脾萝卜汤食材:白萝卜200g、胡萝卜50g、五花肉1个、鸡肉150g、酸菜20g、姜10g、葱10g、盐6g、鸡粉少许、胡椒粉少许。

制造方法:

1。萝卜去皮切块，五花肉洗净切块，鸡肉切块，酸菜切片，姜切片，葱切段。

2。把锅里的水烧开。水烧开后放入五花肉，中火煮血，捞起备用。

3。用一锅炖，加入白萝卜块、五花肉、鸡肉、姜、葱、酸菜，加盐、鸡粉、胡椒粉，注入适量水，加盖，炖2小时左右。

注意：胡椒为大辛大热的辛辣刺激性食品，辛温太甚，孕妇过服未免有害，切莫多食

柠檬姜汁食材:生姜一片，柠檬汁半杯，蜂蜜一勺。

制作方法：1、把一片姜、半杯柠檬汁和一勺蜂蜜混合在一起。2、根据口味倒入适量的开水冲调后再吃。
小提示：柠檬可是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高量钾元素和低量钠元素等，对孕妇十分有益。加上生姜，具有开胃、缓解晨间孕吐的功效。

梨和丁香原料:梨1个，丁香15个。

制作方法：1、梨子去核，加入丁香。2、放入炖盅内，隔水蒸熟。3、拿掉丁香，吃梨子。
小提示：梨丁香对治疗妊娠呕吐有一定作用，而且梨子富含维生素，有助于增进孕妇的胃口。除了可以主治吐泻，丁香花还能够暖胃，这天寒地冻的季节，散发淡淡香味的丁香花可是孕妈们的好朋友了。