怀孕期一直咳嗽怎么办

怀孕22周咳嗽怎么办 多喝水

发现轻微咳嗽时，可以多喝凉开水，可以缓解咳嗽症状。一般来说，多喝温开水可以让孕妇微微出汗，还可以补充孕妇喉咙里的水分，从而缓解咳嗽症状。一般情况下，医生不提倡使用药物治疗轻度感冒咳嗽。把温开水含在嘴里也有很好的止咳效果。

### 泡蜂蜜水

怀孕22周的孕妈妈如果咳嗽，可以冲泡蜂蜜水，每天早晚饮用。最好的效果是直接口服，在喉咙里停留一会儿，慢慢咽下去。蜂蜜有很好的止咳和润滑作用。选择蜂蜜时建议购买新鲜的纯蜂蜜。最好在已知的蜂场购买。超市里卖的大部分产品都是经过加工的，长期使用不会有什么效果。所以建议孕妈妈去蜂蜜场买蜂蜜。

### 冰糖蜂蜜炖梨

将鲜梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中蒸至软身。没那么热的时候，加适量蜂蜜，直接吃。

### 烘烤橘子

用筷子在橘子底部中央打个洞，塞点盐，用铝铂纸包好，放入烤箱烤15-20分钟。取出后剥开橘子皮趁热吃。或者将橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口喝下，颇有奇效。

### 白萝卜饴

将白萝卜切成1cm的方块，放入干燥干净的容器中，装满蜂蜜，盖紧。浸泡3天左右会渗出水与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀一点温开水喝，止咳效果很好。如果临时想喝又没时间泡，可以将白萝卜磨碎，加入1/3量的蜂蜜拌匀，再加入温水饮用。

### 糖煮金桔

金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水煮沸，加入冰糖，小火煮沸，趁热吃。将未吃完的食物冷却，放入冰箱保存，每次舀一些温热的食物。

### 健康小提示

如果孕妇感冒咳嗽很久，还是不见好转，就要去看医生了。因为这可能意味着你的感染加重了，比如肺炎，需要治疗。在怀孕期间，如果你担心你的健康问题，你应该经常去医院。同时，别忘了告诉医生你怀孕了。