取环后会有少量阴道出血和小腹不适，一般一周后自然消失，无需处理。但女性取环后也要仔细观察自己的身体状况。如有发热、腹痛、出血多于月经量等异常情况。他们应该及时来医院。
### 取环后注意事项二：休息
放环后需要休息2天，摘环后需要休息1天。放环后1周内不宜做过度体力劳动，尤其是下蹲劳动，以免出血加重或节育环脱落。
### 取环后注意事项三：保证营养
为了健康，可以吃蛋白质含量高的食物。另外，可以多吃补血的食物，不需要特别的饮食调整。生活中常见的补血食物有红糖、桂圆、红枣、黑豆等。多吃这样的食物，再加上休息，身体可以很快适应子宫的变化。
### 取环后注意事项四：性生活
摘掉戒指后休息一天。两周后，禁止夫妻生活和洗澡。如果女性还想怀孕，取出宫内节育器后不久，其干扰精子和卵子的作用就会消失，子宫内膜就会恢复正常。孕前1~3个月应采用其他方法避孕。
### 取环后注意事项五：保持清洁
### 取环后注意事项六：禁辛辣
取环后还要注意少吃辣、酸、寒、等刺激性食物，保证身体每天需要的营养，注意营养均衡。滋补并不是对每个人都有好处。所以，保持清淡饮食即可。
### 健康小提示
研究证实，75%的女性在取环后6个月内可以受孕；90%的女性取出环后一年内可以受孕。而且取环后怀孕对胎儿发育没有影响。所以，女性不必过于担心取环后是否还能怀孕，保持良好的心态即可。
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