据研究，食物属性可分为酸性和碱性两大类。女性多吃碱性食物，可以平衡体内的酸碱度，使人体处于碱性状态，增加Y精子与卵子受精结合的机会。
常见的碱性食物有:
1。豆类:绿豆、大豆、红豆、豆腐
2。蔬菜:绿色蔬菜、生菜、土豆、竹笋、洋葱、蘑菇、花椰菜
3。水果:香蕉、西瓜、枇杷
4。饮料:小麦面制品、牛奶、茶
### 高热量食物
牛津大学和埃克塞特大学的科学家曾经调查了英国700名孕妇，要求她们提供受孕前的饮食记录。结果显示，在孕前摄入高热量食物的孕妇中，有56%生下男孩，而摄入低热量的孕妇中，只有45%生下男孩。
常见的高热量食物有:
1。各种肉类、动物肝脏以及火腿等加工肉制品。
2。快餐，如汉堡包、炸薯条和炸鸡。
3。饼干、巧克力、奶油制品和其他高热量零食。
注:很多爱美的女性害怕肥胖，所以对高热量食物望而却步。其实他们只要控制好食量，营养均衡，结合适当的运动，就不会对身体造成太大的负担。
### 多吃谷物类的早餐
科学家发现，怀孕期间每天早上吃麦片的女性，有59%后来生了男孩，而不吃早餐或早餐很少吃麦片的女性，只有43%生了男孩。
常见的谷类食物有:大麦、小麦、玉米、燕麦、粳米、糯米、小米、黑米、荞麦、薏米等。最常见的吃麦片的方法是煮粥。用几种谷物烹饪既简单又有营养~
### 咸男甜女
南非有句话，咸男是甜女。南非比勒陀利亚大学的科学家在动物身上做了一项实验，发现吃含糖量较高的食物的雌性动物生下的雌性比雄性多。吃高盐食物的雌性动物生的雄性多，雌性少；当血糖保持在正常水平时，男女比例约为一半。而且这个实验的结果也适用于人类。科学家说，胎儿的性别是由精子中含有的一条染色体决定的。X染色体是女孩，Y染色体是男孩。男性的饮食会改变携带X或Y染色体的比例。而且饮食也会影响子宫环境，从而使其更适合X染色体的精子或Y染色体的精子。
### 健康小贴士
很多生男孩的方法只是为了增加机会，并不是绝对的，所以备孕的女士们最重要的是注意饮食营养的平衡~
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
