怀孕后,小吴由丈夫照顾。她不能吃这个也不能吃那个。她很贪吃,除了吃水果和服用好的维生素补充剂之外别无选择。小吴怀孕期间经常买各种水果。最近她特别喜欢吃香蕉,所以买了很多。被丈夫发现后,严厉批评了他们,还不让她吃。小吴没明白。这种香蕉不仅治便秘还含有叶酸,为什么不能吃?趁老公不注意,她偷偷拿起来吃了。结果他们吵了一架。最后,小吴的丈夫向小吴的父母投诉,小吴又被骂了一顿。小吴的父母认为,怀孕后吃香蕉,孩子会得狐臭,还有吃羊肉和蛇肉等食物,孩子会得一系列疾病。他们还小心翼翼地告诉女婿,要看好小吴,避免偷菜。丈夫和父母的表现也让小吴哭笑不得。都什么年纪了,她还像个古董。
怀孕后当然可以吃香蕉,吃有狐臭的香蕉完全是扯淡。香蕉对孕妇还是有很多好处的。它们不仅可以缓解便秘,还含有大量的叶酸,叶酸也是钾的极好来源。香蕉再好,也不要太贪心。香蕉一定要新鲜,如果有点蔫了就给老公吃。
怀孕后吃香蕉有几个禁忌
空靠肚子吃饭
空腹部食用香蕉有害。在空腹部食用的情况下,香蕉中含有钾和镁,会使其体内钠和钙的平衡失去平衡。经常吃香蕉对健康有害。
搭配禁忌
香蕉加芋头容易腹胀中毒,香蕉加土豆容易脸上长斑,香蕉加酸奶会产生致癌物质。
避免冷藏
香蕉采摘的时候还没有成熟,一般存放的温度高达11-13度。但家里的冰箱通常储藏温度较低,最高为8度。香蕉放进去容易变软变黑。
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