孕妇开车回家过年,一般都是长途驾驶,所以需要对车辆进行彻底具体的检查,确保车况良好才能上路。检查机油、冷却液、助力油、玻璃水,重点检查轮胎、备胎气压、轮胎磨损是否正常,轮胎有无卡钉。看看千斤顶和换轮胎的东西在不在车里。带一个轮胎充气机可能是有效的。再者,要认真反思前后灯、转向灯、喇叭、后视镜、车窗、雨刷等部件是否能正常工作,事前消除隐患。
### 熟习车辆一切功用
有时间可以先练习换胎,以防万一。
### 一定要正确系好安全带
有些“大腹便便”的孕妇,不管是开车还是自己坐车,都不喜欢系安全带,怕这样会捏肚子,压迫胎儿。其实孕妇比普通人更应该系安全带。因为汽车在行驶过程中难免会发生颠簸或突然刹车,孕妇如果不小心撞到仪表盘,会比普通人更加危险。
孕妇系安全带的正确方法是:安全带的肩带应放在肩胛骨处,不要靠近颈部;肩带的一部分要穿过胸部中央,腰带要放在腹部下面,不要压到鼓起来的肚子。尽量坐直,以免安全带滑落压住胎儿。
### 坐椅位置要适当放宽
安全气囊对普通人和孕妇一样安全,只要你系好安全带。发生撞击时,安全带可以有效拉动孕妇身体,使胸部离方向盘最远。安全气囊的作用是大大减少碰撞造成的冲击。当然,安全气囊快速展开时的强大力量也对孕妇造成了一定的危险。虽然专家指出,安全气囊的保护作用远大于其危害,但为了降低这种风险,孕妇在开车时应尽量往后坐,使胸部与方向盘的距离保持在25cm以上。如果你觉得这样坐不舒服,可以在座位上放一个软垫。
### 谨慎开车速度要慢
开车不要开太快。准妈妈要把车速控制在60km/h以内,只有这样才能保证正常情况下不会出现急刹车、急转弯等紧急制动的情况。尽量不要在高速公路上开车,这是每个准妈妈都必须注意的。
速度是影响驾驶节奏的重要原因。准妈妈应避免开快车,开车时减少紧急操作,如急转弯、突然加速等。如果节奏太快,对产生的冲动与妈妈内心的情绪对齐是一个很大的考验,会吓到准妈妈,大大增加发生意外的几率。
### 出现不适及时检查
汽车剧烈的颠簸和震动可能会导致严重的后果,有时表面上可能没有任何症状。因此,一旦在行驶过程中发生交通事故,即使只是轻微碰撞,孕妇也应尽早去医院做体检。在急诊室,你必须对胎儿和胎盘进行全面检查。根据怀孕时间长短和具体症状,检查的时间会有所不同,可能一两个小时,也可能更多。看情况吧,也不用太着急。如果当时的检查结果不错,我们还是不能掉以轻心。
### 减少车内不必要的物品
除了一些必需品,比如开车时喝的水,最好不要在车里放太多东西。值得提醒的是,开车时千万不要将宠物留在车内,这样会严重分散准妈妈的注意力,存在安全隐患。有些准妈妈喜欢在车后座放一些毛绒玩具和自己的生活用品。这些东西也是很大的安全隐患。紧急刹车时,这些东西很可能会向前飞,伤及准妈妈,造成不必要的麻烦。
### 孕妈开车忌时间长
准妈妈要避免长时间开车。长时间开车会导致准妈妈身体各部位血液循环不畅,导致胎盘和子宫供血不足,使宝宝所需的营养不能及时跟上,导致宝宝发育过程中出现不良反应,造成很大的危害和非常严重的后果。因为准妈妈开车时神经处于高度紧张状态,容易疲劳。一旦出现疲劳驾驶,准妈妈的大脑反应会更慢,无法及时处理突发事件,引发交通事故。
### 空调温度别太低
车内空色调一般在26℃比较好,孕妇坐在里面最好不要低于这个温度。不太热的时候,可以关掉空音,打开窗户换成自然风。
### 忌穿高跟鞋
女性开车时最禁止穿不合适的鞋子,如拖鞋、高跟鞋、塑底鞋等。最好穿运动鞋或布鞋。孕妇更要注意这个问题。她们怀孕的时候可能会水肿,然后穿上高跟鞋等不合适的鞋子。一是不舒服,二是遇到紧急情况,很容易因为高跟鞋而无法将离合踩到底。
### 长发要梳起
女人爱美是天性,但开车要克制。例如,如果你正在开车,你应该梳起你的黑色长发,尤其是在车窗打开的时候,因为车窗外的风很容易吹起你的头发,导致你的视线受阻。这适用于每一个女性,尤其是准妈妈更应该小心,以免发生任何可能的危险。
### 健康小提示
孕妇回家过年不建议自己开车,因为一般都是远程开车,孕期的孕妈妈容易疲劳不适。春运高峰路上又会堵,但孕妈妈感觉烦躁,不利于胎儿的发育。此外,在春运高峰期间,高速公路上事故频发,这让孕妇感到不安。所以,孕妇回家过年,比孕妈妈更容易建议搭便车或者让老公开车。
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