这位妈妈生下宝宝后常常讨厌他，背后的原因却让人落泪

这位妈妈生下宝宝后常常讨厌他，背后的原因却让人落泪

没有准备好迎接新的生活

孩子出生后，要面对一系列的问题，比如母乳喂养、换尿布、抱宝宝的最佳方式、宝宝生病发烧的应对措施等等。对这些育儿知识的无知，让新妈妈备受挫折，这也是她之前没有为新生活做好准备的原因。

缺乏家庭的关爱

孩子出生后，家里更多的人围绕着孩子转。有些人在孕期和产后受到如此恶劣的对待，心理上承受不了。有些妈妈甚至觉得孩子把老公的爱抢走了一半。很多产后妈妈因为缺少太多家庭的支持和鼓励而抑郁。所以，面对生完孩子后的新生活，来自家人的支持、理解和鼓励是最重要的。

心理负担

生完孩子有心理负担的妈妈大多是年轻妈妈。年轻妈妈以前生活比较好，有家人照顾。生了宝宝之后，他们的角色突然就变了。再加上工作中复杂的关系，新妈妈心理负担很重。

如何摆脱这种糟糕的心情？孕期多做准备，多和家人沟通，取得他们的理解和支持。生完孩子后，要学会调整情绪，适当放松休息，多和宝宝互动。久而久之，这种不良情绪就会慢慢消失。