可以吃
中医认为田七粉能疏通人体经络，温经活血，故宫寒患者食用。田粉就是我们通常所说的三七，是由三七的根经过干燥、研磨而成。能调节女性子宫阴阳，加速血液循环，增强抵抗力，从而彻底治愈痛经、月经不调等宫寒引起的妇科疾病。
### 田七粉的功效与用法
[用法]
生吃口服:
煎服，3~10g末磨，每次1~1.5g，每日1~3次，失血较多者可用3~6g或药丸或粉末。避免加糖矫味，用玉米淀粉纸隔离味蕾。
熟悉口服:
可配炖鸡或肉汤、牛奶、温开水。每次3-5g。
[功效]
生三七有:
跌打血瘀、外伤出血、产后血晕、吐血、鼻衄等。
熟三七有:
用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
### 三七粉的食用禁忌
1。孕妇禁用三七:孕妇禁用。孕妇不能吃很多西药也是这个道理。
2。感冒期间:感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重感冒，而三七性温，感冒期间可以服用。但风热感冒不宜服用三七。
3。三七建议坚持常规服:长期服用三七可以活血通络，软化血管，治疗肝纤维化。
4。不要过量:对于正常体质的人来说，三七每天的总量在10g左右，分两次服用。
5。早上服用:早上服用三七3克左右，温开水冲服。具有增强免疫力、抗衰老的作用。
6。晚上服用:饭前服用三七，有助于改善睡眠。如果饭后少量服用，最好不要超过3克。如果你在晚上服用过量，它会有令人兴奋的效果。睡前最好不要服用三七，因为服用三七会口渴。
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