孕妇用什么取暖

孕妇冬季如何取暖

孕妇冬天如何保暖？最近天气冷，孕妈妈不要光顾着自己取暖，也不要忘了宝宝。下面我们就来看看孕期冬季需要注意的事项。

有必要给宝宝取暖吗

说到温暖宝宝，真可谓是女生眼中的知音，寒冬里的慰藉。“大姨妈”要来的时候，你的“大猪蹄子”只说“多喝热水”，但是给宝宝取暖，可以给你温暖和保护，减轻痛苦。

再加上暖宝宝小身材的巨大效果，可谓是过冬神器，所以每当冷痛来临时，我总是第一时间想到给宝宝暖暖身子。但是怀孕的准妈妈一定要注意避免使用暖宝宝，尤其是不要贴在腹部。

暖宝宝撕开后的实际温度约为40~50摄氏度，可以长时间保持加热。如果准妈妈连续使用，比如白天长时间把暖宝宝贴在身上，长时间接触暖宝宝这样的一块皮肤，很可能会造成低温烫伤。

此外，有些孕妈妈选择将暖宝宝贴在腹部，在高温环境下容易引起子宫收缩，影响宝宝的正常活动，造成不良影响。

坐浴温泉应该远离

寒冷的冬天躺在浴缸里洗澡，光是想想就觉得很舒服，但是准妈妈要知道，医生一般不建议坐在浴缸里，更别说洗热水澡和泡温泉了。

这是因为准妈妈坐浴时，浴后的水可能会进入阴道，细菌等杂质也会趁机进入。

另一方面，我相信泡过温泉或热水澡的人都知道，长时间洗澡可能会导致头晕和缺氧。正常人尚且如此，何况是准妈妈。

水温过高，毛细血管会扩张，导致供血不足。严重时甚至会威胁到孩子的生命健康。准妈妈要谨慎。

其实最简单的保暖方法就是穿厚衣服。准妈妈在添衣时要注意选择应季的衣服。可以参考“洋葱调料法”。透气性较好的衣服搭配防风保暖的衣服，防止运动后出汗、吹风、着凉。

在室内时，孕妈妈可以用空或暖气调节室内温度，但注意不要贪图太多温暖，把温度调得太高，以免因室内外温差过大而感冒。孕妈妈平时也要注意开窗通风，防止室内细菌感染。