孕妇吃苦瓜不能吃什么 这几种食物不能同吃

孕妇吃苦瓜不能吃什么这几种食物不能同吃 生黄瓜

苦瓜含有丰富的维生素C，而黄瓜含有大量的维生素C分解酶。一起吃会导致维生素C大量分解，降低苦瓜的营养价值。所以孕妇吃苦瓜后不能生吃黄瓜。

### 豆腐等含钙高食物

苦瓜含草酸，豆腐含钙丰富。如果两者一起煮着吃，草酸会与钙结合生成草酸钙，不仅会减少钙的吸收，还会增加肾脏的负荷，长期下去可能会引起肾结石。

### 虾

虾含有丰富的蛋白质和钙，而苦瓜有很大的药用价值。两者一起吃，会发生化学反应，容易中毒。

### 寒性食物

苦瓜性寒。如果与寒性食物同食，会导致体内寒性增加，容易导致脾胃虚寒，出现消化不良、腹泻、腹痛等症状，对胎儿不利。

常见的寒性食物有山竹、西瓜、西红柿、柿子、小米、绿豆、海带、冬瓜、苦菜、百合、竹笋等。

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